5 hiểu lầm về vape và sự thật khiến người chơi ngỡ ngàng

Vape là một trend rất mới, so với các “phương pháp giảm stress” khác như rượu bia và thuốc lá thì tuổi đời của vape chỉ mới đến “lớp mầm” mà thôi. Cũng vì mới có mặt trên thị trường nên hiển nhiên có vô vàn câu hỏi và cả những hiểu lầm xoay quanh thú chơi này.

Hành trình bước ra ánh sáng của vape cũng không hề bằng phẳng. Ngoại trừ những người thực sự hiểu biết về vape, gần như toàn bộ xã hội trong đó có một bộ phận vaper không nhỏ đang bị thao túng bởi truyền thông, tin vào những phát biểu vô căn cứ bêu xấu thuốc lá điện tử.

Tại bài viết này, Collab Shop sẽ cùng các bạn bóc trần những hiểu lầm phổ biến nhất về vape. Không chỉ vậy chúng tôi cũng sẽ cung cấp những thông tin khách quan nhất, được thống kê dựa trên khoa học cũng như bằng chứng thực tế, hy vọng sẽ giúp cộng đồng vaper vững tin hơn vào lựa chọn của mình. Hãy bắt đầu ngay thôi!

“Vape cũng hại chẳng khác gì thuốc lá” ?

Đây có lẽ là hiểu lầm tai hại nhất và cũng là lý do lớn nhất khiến nhiều người chưa sẵn sàng chuyển đổi từ thuốc lá truyền thống (TLTT) sang thuốc lá điện tử (TLĐT).

Năm 2022, nhiều chuyên gia sức khỏe tại Anh Quốc đã cùng nhau nghiên cứu và đồng thuận với kết quả rằng: “Trong thời gian ngắn hạn (in short and medium-term), những tác hại mà thuốc lá điện tử gây ra chỉ bằng một phần rất nhỏ so với những gì thuốc lá truyền thống ảnh hưởng đến cơ thể”.

Thuốc lá truyền thống khi cháy sẽ giải phóng hàng ngàn hóa chất khác nhau, phần lớn chúng độc hại cho cơ thể và 70 chất trong số đó đã được chứng minh là có khả năng tạo tế bào ác tính (ung thư). Trong khi đó, vape do không hề có quá trình đốt cháy nên loại bỏ được một lượng khổng lồ các chất độc phổ biến trong thuốc lá, chẳng hạn như Carbon monoxide hay Tar (hắc ín) không hề có mặt trong hơi vape.

Không chỉ vậy, theo khảo sát thực hiện trên những người đã chuyển đổi từ TLTT sang TTĐT đều cho thấy sự cải thiện sức khỏe đáng kể. Kèm theo đó, tỉ lệ mắc các bệnh như ung thư phổi, bệnh tim mạch và đột quỵ cũng thấp hơn nhiều so với nhóm người tiếp tục sử dụng TLTT.

“Nicotine là chất độc, là lý do chính khiến vape nguy hiểm” ?

Khác với định kiến của nhiều người, nicotine mặc dù có gây nghiện nhưng nếu chỉ dùng ở liều lượng nhỏ (<1000mg/ngày/người) thì chất này lại gần như vô hại với sức khỏe. Thực tế thì ngay cả tính chất gây nghiện của nicotine cũng chỉ ở mức nhẹ, tương tự cafein trong cà phê mà thôi. Hơn nữa, cơ thể tiếp nhận và phân hủy nicotine ở tốc độ rất nhanh, trung bình chỉ cần 2-3 tiếng là đủ để cơ thể đào thải toàn bộ nicotine đã tiếp nạp từ trước.

Thứ thực sự gây hại khi bạn hút thuốc lại chính là hàng ngàn những hóa chất được sinh ra từ phản ứng cháy của lá thuốc khô. Những hóa chất này tạo thành một hỗn hợp rất dính, đen đặc và có mùi hôi, người Việt Nam hay gọi chung là “hắc ín”. Không chỉ vậy, ngoài hắc ín thì trong khói thuốc còn chứa một lượng lớn các chất có tác dụng “tăng dẫn truyền thần kinh”, nói dễ hiểu thì nó sẽ khiến bạn nhanh nghiện nicotine hơn, cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều dopamine hơn hẳn so với khi chỉ sử dụng một mình nicotine.

Bản thân nicotine không phải tác nhân gây ung thư phổi, bệnh tim, đột quỵ hay các bệnh liên quan tới thuốc lá. Thực tế thì nicotine dạng nguyên chất đã được sử dụng một cách an toàn cả trăm năm nay trong kẹo cao su hay miếng dán với mục đích giúp người ta cai nghiện thuốc lá.

“Vape dụ dỗ người ta bắt đầu hút thuốc lá truyền thống” ?

Thực tế hoàn toàn ngược lại với hiểu lầm trên: vaping với hàm lượng nicotine vừa đủ đã được chứng minh là phương pháp cai nghiện thuốc lá hiệu quả nhất.

Nhiều khảo sát đã chỉ ra rằng cai nghiện thuốc lá bằng vape có thời gian hoàn thành liệu trình nhanh hơn từ 30-50% so với các phương pháp cũ như miếng dán hay kẹo gum chứa nicotine.

Phần nhiều lý do khiến nhiều người cảm thấy đây là phương pháp tốt nhất bởi vape cũng có hành động đưa tay lên miệng hút giống hệt thuốc lá. Thêm nữa, cảm nhận hơi “khói” mà bạn nhận được cũng có độ gắt, độ ấm và trải nghiệm “say say” không khác gì khi hút thuốc lá truyền thống.

Điều quan trọng nhất để có thể cai thuốc lá bằng vape thành công chính là hiểu về thứ mình đang dùng, cũng như chọn đúng loại juice có mức nicotine phù hợp. Nicotine cho vape chỉ nên vừa đủ nặng để giảm triệu chứng “thèm thuốc”. Nicotine quá nhẹ và bạn sẽ lại dần dần quay về với thuốc lá truyền thống, ngược lại nếu chọn loại juice quá nặng thì người dùng lại dần lệ thuộc vào vape do đây là sản phẩm chứa nicotine cao nhất bạn có thể tìm thấy trên thị trường.

Tại Collab Shop, khách hàng khi tới cửa hàng đều sẽ được nhân viên tư vấn để chọn được loại juice đúng nhất với nhu cầu của bản thân. Đừng ngần ngại nói ra vấn đề bạn đang gặp phải để các nhân viên tư vấn của chúng tôi có thể cùng bạn đưa ra lời giải thỏa đáng nhất nhé.

“Vaping là lý do gây ra bệnh phổi bỏng ngô” ?

“Phổi bỏng ngô” hay Popcorn lung là tên gọi của một bệnh phổi hiếm gặp. Bệnh này được biết đến nhiều hơn trong giới y khoa là “Viêm tiểu phế quản tắc nghẽn” và một khi đã mắc phải thì không thể hồi phục hoàn toàn.

Về lý do của tên gọi “Phổi bỏng ngô” thì bệnh này được phát hiện phổ biến ở các công nhân trong dây chuyền sản xuất bỏng ngô đóng hộp. Người có nguy cơ cao mắc bệnh này là những người tiếp xúc thường xuyên với diacetyl – hóa chất được dùng để tạo hương vị đặc trưng cho bỏng ngô.

Quay lại với vape, người ta nghi ngờ rằng các loại tinh dầu có vị béo ngậy, bơ sữa hay bỏng ngô cũng có hóa chất tương tự. Từ đó mà những lo ngại về việc sử dụng vape có thể dẫn tới bệnh phổi bỏng ngô cũng ngày một phổ biến.

Tuy nhiên, điều này cũng sớm được làm sáng tỏ khi các nhà khoa học nhận thấy lượng diacetyl trong khói thuốc lá cao gấp 700-1000 lần so với vape, trong khi đó hút thuốc lại chưa bao giờ là nguyên do dẫn tới bệnh phổi bỏng ngô cả.

Người ta cũng phát hiện, chúng ta tiếp xúc với diacetyl hàng ngày từ môi trường xung quanh, việc sử dụng vape ( 5-10ml/ngày) chỉ tăng lượng chất này ngấm vào cơ thể thêm vỏn vẹn 9% so với khi không hút gì cả.

Dù vẫn chưa thể chứng minh diacetyl trong vape là an toàn nhưng nhiều quốc gia đã triệt để cấm luôn chất này cũng như đình chỉ hoạt động của các nhà sản xuất nếu phát hiện có diacetyl trong tinh dầu. Do vậy mà bạn có thể hoàn toàn yên tâm về tính an toàn và thân thiện với sức khỏe của vape.

“Vape gây ảnh hưởng tới mọi người xung quanh” ?

Việc hơi vape có ảnh hưởng tới sức khỏe của người xung quanh hay không đến nay vẫn chưa có câu trả lời cuối cùng. Tuy nhiên, cho đến hiện tại cũng chưa có bằng chứng nào chỉ ra vape gây ảnh hưởng xấu tới những người hút thụ động.

Với thuốc lá, vấn đề hút thuốc thụ động vẫn đang và sẽ luôn là vấn đề nhức nhối bởi đã có nhiều bằng chứng chỉ ra rằng: Người hút lá thụ động có nguy cơ mắc bệnh gần như tương đương với người hút thuốc trực tiếp.

Trong khi đó, vape không có phần đầu tàn cháy như thuốc lá nên hoàn toàn không có khói thừa lan tỏa mất kiểm soát ra xung quanh. Hơn nữa hơi vape an toàn hơn thuốc lá truyền thống tới 95% đối với người hút trực tiếp, và còn an toàn hơn nữa với người hút thụ động bởi phần nhiều các chất gây hại (nếu có) trong hơi vape đều đã được hấp thụ gần hết trong quá trình hút.

Tuy nhiên, cẩn thận vẫn không thừa, tốt nhất là không sử dụng vape khi xung quanh có trẻ con, phụ nữ mang bầu hoặc những nơi có treo biển “cấm hút thuốc”. Suy cho cùng, trong hơi vape vẫn có nicotine và có thể gây kích ứng cho những người có tình trạng sức khỏe không tốt.

Kết luận

Vape là một phát minh mới xuất hiện gần đây và gặp phải rất nhiều ý kiến trái chiều, tiêu cực sai sự thật. Nếu được sử dụng đúng cách, vape sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn trên hành trình bỏ thuốc lá, xa hơn là bỏ lệ thuộc nicotine. Điều quan trọng nhất, hãy luôn tỉnh táo khi đọc các bài viết về vape, nếu cảm thấy không chắc chắn, bạn luôn có thể tin tưởng chúng tôi, Collab Shop đã và sẽ cố gắng giải đáp các hiểu lầm và câu hỏi của bạn một cách khách quan và cặn kẽ nhất. Cảm ơn vaper đã tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian đầy biến động vừa qua.

Stay safe, vape on!